——记2022年世界睡眠日健康科普宣传活动
2022年3月21日是第22个世界睡眠日。为贯彻落实新冠疫情防控要求，适应新形势下的科普宣传模式，3月20日19:00，平湖院区睡眠医学中心通过重庆大学附属三峡医院微信直播平台，开展了以“良好睡眠，健康同行”为主题的世界睡眠日健康知识讲座及义诊科普直播。
睡眠医学中心主任段海水和医生彭姝蕾分别以《你想了解的睡眠》、《重视打鼾》为主题开展了健康科普讲座，详细讲解了优质睡眠与健康的关系以及失眠的治疗、阻塞性呼吸睡眠呼吸暂停的发生、可能引起的并发症以及治疗等健康知识。讲座结束后进行了线上义诊，段海水主任就线上观众提出的相关疾病和健康问题一一进行了在线解答。本次直播吸引了880余名观众的在线观看和2万余次的点赞。
通过开展“世界睡眠日”科普宣传活动，旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。睡眠医学专家真诚告诫：健康生活，预防疾病，从关注自己的睡眠质量做起。规律睡眠，健康未来！
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